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最近また体重増えてきたから、夕食は米を食べんことにした^ ^ まだ1週間くらいやけど。 嫁曰く、夕食の時も炭水化物を摂らんにゃ健康に良くないらしい。 でも、まぁずっと続けるワケやないから。 一時的に止めてるだけ(^｡^) 娘と息子のらためにも、軽快に動…

ヴェルディ、コロナの影響かな。 ベストメンバーにはほど遠い感じ。 でも、誰が出ても“緑の勇者”‼️ 今日も勝って３連勝しよう^ ^ 相手は下位に沈んでるとはいえ、地力はあるはずの大宮さん。 とにかく、どんな不格好でもええから勝つ‼️ その昔、ヴェルディは…