mumindani110のブログ

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減量

最近また体重増えてきたから、夕食は米を食べんことにした^ ^

まだ1週間くらいやけど。

 

嫁曰く、夕食の時も炭水化物を摂らんにゃ健康に良くないらしい。

 

でも、まぁずっと続けるワケやないから。

一時的に止めてるだけ(^。^)

 

娘と息子のらためにも、軽快に動けるパパでありたい^ ^

 

あと、暑がりな体質も変えたいなー。

 

さて、明日からまた仕事頑張ろう^ ^